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Clases de Chi Kung y Taichi en Alicante

Clases impartidas por jesús lloret

DONDE IMPARTIMOS LAS CLASES EN ALICANTE

CLASES CHIKUNG
EN CENTRO

Disfruta de Clases semanales  de Chi Kung en Alicante, los jueves a las 19h 

En el Centro Tesana, calle Marqués de Molins 13, Alicante.

Precios:

  • 1 mes (4 clases semanales): 35€
  • Una clase suelta: 10€

CLASES PARTICULARES
CHIKUNG Y TAICHI

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TESTIMONIOS

Qué dicen mis alumnas...

Qué es chi kung

Ideograma Qigong

El Chi Kung (denominado «Qi Gong» según el pinyin chino) es el nombre que se puso en el siglo pasado al conjunto de ejercicios energéticos que a lo largo del tiempo se había estado practicando en China. Está integrado en la Medicina Tradicional China junto a la Fitoterapia, la Acupuntura y el masaje Tuina.

El objetivo del Chi Kung es estimular fluida y suavemente el flujo de energía interna del cuerpo, así como deshacer los bloqueos energéticos que provocan las diversas dolencias o enfermedades.

Este arte se compone de movimientos, posturas, respiración consciente, y estado meditativo. El Chi Kung (Qi Gong) lo puede practicar todas las personas sin importar su edad, condición física, estado de salud…

Siempre es beneficioso, siendo muy potente para reestablecer el equilibrio físico, energético, emocional y espiritual ya que abarca y armoniza el cuerpo holística e integralmente.

El Chi Kung (Qi Gong) regula tanto el cuerpo mediante la relajación, aumenta la conciencia respiratoria haciendo que esta sea más fluida y profunda.

También fomenta el control mental haciendo de la práctica de Chi Kung una meditación en movimiento.

Qué es Taichi

Ideograma Taichi Chuan

El Taichi Chuan, comúnmente llamado Taichi ( «Taiji Quan» según el pinyin chino) es en origen un arte marcial desarrollado en China, que consta de ejercicios y movimientos suaves. La práctica del Taichi se realiza de forma lenta, concentrada y acompañada de respiración profunda.

Las diferentes secuencias de posturas y movimientos se llaman Formas, cada una de ellas se realiza con fluidez haciendo que la energía fluya por el cuerpo del practicante.

El Taichi que impartimos es del estilo Yang, que es el más popular y practicado en todo el mundo. Este estilo se centra especialmente en la mejora y mantenimiento de la salud, por lo que se puede practicar sea como sea el estado físico de la persona.

Las formas más habituales en nuestras clases son la de 10 y 24 movimientos.

Practicando regularmente Taichi se puede reducir el nivel de estrés, ansiedad y depresión. Emocionalmente ayuda a tener un mejor estado de ánimo. También mejora y aumenta nuestra fuerza y energía interna a la vez que optimiza nuestro equilibrio y agilidad.

Beneficios del chi kung y el Taichi

Fortalece tu Cuerpo

Tanto el Chi Kung como el Taichi fortalece tu fuerza y tu sistema inmune para estar con más fuerza y energía.

Activa tu cuerpo

El Chikung y el Taichi hace que tu cuerpo se movilice y tengas mayor actividad.

Relaja tu mente

Ésta práctica es una meditación en movimiento, estar presente en tu respiración y movimientos

Mejora tu Rendimiento

Al ser una práctica meditativa en movimiento, incrementa las conexiones neuronales, mejora la concentración y la conciencia corporal.

Flexibiliza tu cuerpo

Mejora la flexibilidad y la conciencia corporal. El organismo se llena de energía y ésta fluye por el cuerpo aumentando nuestra vitalidad.

Mejora Cardiovascular

Según la Medicina Tradicional China el Chi Kung mejora la calidad de vida de los pacientes con enfermedades cardiovasculares

Más opiniones de alumnos

Magdalena García

"Gracias al Chi Kung pude sanar de fibromialgia. Gracias Jesús por esta una nueva oportunidad para vivir.

Mª José Belmonte

"Gracias a Jesús por enseñarme esta poderosa herramienta que mejora mi vida, mi salud y aumenta mi energía, día tras día"​

María Pérez

"Desde que empecé a practicar Chi Kung me siento más conectada a mi esencia. Me da paz, fuerza y me sube las defensas"​

Mª Victoria Mora

"La práctica de Chi Kung me viene muy bien, puedo sentir como tengo menos estrés y más salud. Lo recomiendo totalmente."​

Tu profesor

Hola, soy Jesús Lloret

Durante muchos años trabajé en el mundo de la moda. Era una época en la que vivía lleno de inseguridades y sin confianza en mi. Tenía tanta tensión y estrés en mi interior que me diagnosticaron una enfermedad autoinmune. Contra todo pronóstico médico me sané practicando Chi Kung / Qigong. Tras ese episodio ya hace más de 13 años no he dejado de practicar y de formarme en este maravilloso mundo del Qigong.

LLevo más de 10 años como profesor de Chi Kung y Taichi, y ya más de 500 alumnos han pasado por mis clases, talleres y cursos.

Soy creador de la escuela YiShi Qigong, Chi Kung de la Consciencia.

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CLASES PRESENCIALES DE CHI KUNG Y TAICHI

Cada semana practicamos Chi Kung presencial en un centro de Alicante.

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Practica Chi Kung desde tu casa con la misma calidad y pasión que si estuvieras en clase presencial.

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Aprende y practica desde tu casa y a tu ritmo. Además podrás preguntarme cualquier duda que tengas.